Wat is Griekse bergthee?

Griekse thee is een van de populairstekruidentheeën in heel Europa en daarbuiten. De reden hiervoor is de ontelbare geneeskrachtige eigenschappen, de ongeëvenaarde smaak en de afwezigheid van theïne in de bladeren die voor de bereiding worden gebruikt. Als je meer wilt weten over Griekse thee, vertelt Crete Autrement je alles, ook waar je het kunt kopen!

Wat je moet weten over Griekse thee?

Van welke plant komt Griekse thee?

Griekse thee is een van de meest geliefde brouwsels in het grootste deel van Europa, niet alleen op de Griekse eilanden!

Het is een drank die wordt verkregen na de infusie of afkooksel van een speciale plant die “sideritis” wordt genoemd. Deze plant, die in zijn wilde vorm het meest voorkomt in het Middellandse Zeegebied, groeit ononderbroken op een hoogte van meer dan 1000 meter.

Vanwege zijn voordelen wordt hij echter steeds vaker verbouwd voor de productie van Griekse thee. Hij bloeit gewoonlijk tussen mei en juni.

Bij de bereiding geeft het de thee een unieke smaak en een uitzonderlijke geur.

Hoe drink je Griekse thee?

Voor een maximale sensatie voegen sommigen graag honing en citroen toe.

Soms wordt het warm gegeten, soms wordt het in de koelkast bewaard.

In ieder geval is deze thee een van de meest geliefde in Europa en niet alleen om zijn smaak.

Griekse bergthee: wat zijn de voordelen?

1. Een thee zonder theïne

Griekse thee is niet zoals andere thee.

Ten eerste is het volledig cafeïnevrij, wat betekent dat u zoveel kunt drinken als u wilt.

2. Stress, allergieën, winter… Het wondermiddel!

Het zijn de duizend deugden van sideritis die van Griekse thee een uitstekende gezondheidsbevorderaar maken.

Het heeft bewezen zeer effectief te zijn tegen :

• stress,
• vermoeidheid,
• griep,
• sinus congestie
• en tegen allergieën.

En dat is nog niet alles.

3. Griekse thee, kanker en Alzheimer

Griekse thee heeft ook een sterk vermogen om de voortgang van kanker af te remmen en de gevolgen van de ziekte van Alzheimer te verzachten.

Door deze thee regelmatig in te nemen, beschermt u zich tegen oxidatie van uw cellen en voorkomt u microbiële aanvallen.

4. Osteoporose

Het voorkomt osteoporose en als je een tekort aan immuunsysteem hebt, geeft twee tot drie maanden Griekse thee drinken je een ongelooflijk resultaat.

2 bereidingen van Griekse bergthee

Er zijn twee methoden om Griekse bergthee te bereiden:

1. Infuus
2. of afkooksel.

1. Infuus

In het eerste geval kookt u water in een bak en nadat u het vuur hebt uitgezet, legt u de blaadjes van de plant erin en sluit u de bak.

Na ongeveer 5 minuten is uw thee klaar.

2. Afkooksel

Giet in het tweede geval water in een steelpan, voeg de hele berg thee toe en laat het koken. Vijf minuten zijn genoeg voor uw thee.

Voeg in beide gevallen eventueel honing en citroen toe. Het effect op je gezondheid zal alleen maar vertienvoudigd worden.